Морська хвороба одна з найпоширеніших хвороб у світі, за статистикою до неї схильні більше двох третин населення планети. Особливо від морської хвороби страждають діти. Спробуємо розібратися, в чому ж причина виникнення морської хвороби, і як з нею боротися?
Виявляється морська хвороба при пересуванні на автомобілі, в літаку, на кораблі. Симптоми морської хвороби загальновідомі, це заколисування, запаморочення, нудота, блювота.
Рівновагою людини керує вестибулярний апарат це невеликий орган, розташований у внутрішньому вусі. Наше зір також пов'язано з вестибулярним апаратом. А вестибулярний апарат вже передає інформацію про розташування людини в просторі в головний мозок.
Причинами морської хвороби можуть бути:
дезорієнтація вестибулярного апарату, пов'язана з різкими і частими змінами положення тіла, за невеликий проміжок часу;
конфлікт між показаннями вестибулярного апарату і органами зору це походить від того, що вестибулярний апарат орієнтується в просторі самостійно, а органи зору звіряються з навколишнім оточенням. Наприклад, коли людина під час руху знаходиться в замкнутому просторі, він не бачить очима зміни свого становища по відношенню до горизонту, тобто, очі його кажуть, що його становище стабільне, в той же час, вестибулярний апарат фіксує зміни положення, і головний мозок просто не знає кому вірити.
Існують спеціальні неврологічні тести, що дозволяють визначити чи схильна людина до заколисування.
Полегшити стан під час подорожі на автомобілі, літаку, водному транспорті можна загальновідомими прийомами: сідати спереду по ходу руху, дивитися тільки в переднє вікно, приймати їжу за 3 години до поїздки. Все це лише трохи полегшить стан.
Існує надійні сучасні препарати, які повністю усувають ефект заколисування, або морської хвороби, найкраще скористатися ними.
Крім того, вестибулярний апарат можна тренувати: бачили, як тренують космонавтів? Такі тренування, звичайно ні до чого, а звичайні гойдалки, танці У дітей з віком схильність до закачування проходить, принаймні, стає набагато менше.
Щоб не зіпсувати собі відпустку, запасіться перед поїздкою спеціальними препаратами проти заколисування, і щасливого відпочинку!