Жінки, які хочуть підібрати собі взуття на високих підборах, можуть зіткнутися з величезним вибором. Але найпопулярніший вид високого каблука - шпилька. Взуття на шпильці має довгу і багату історію. Вона робилася в різних стилях і для різних випадків. Зараз жінки можуть вибирати собі будь-яке взуття на шпильці - чоботи, босоніжки, туфлі-човники і навіть туфлі на платформі. Головне, знати, як правильно підібрати літні босоніжки на шпильці і як їх носити, щоб не отримати травму.

Історія «шпильок»

До наших днів дійшли ілюстрації туфель з високими тонкими підборами, датовані 1800 роками. Назва «шпильки» ці туфлі на високих підборах отримали в 30-і роки, так як вони нагадували тонкий ніж. Свою популярність туфлі на шпильці отримали в 50-і роки завдяки італійським дизайнерам.

У 60-ті роки взуття на шпильці стала ознакою жіночності, а в 70-ті роки - ще й ознакою сексуальної привабливості. Але вже в 80-н роки ділові жінки стали поєднувати взуття на шпильці зі строгими костюмами, щоб підкреслити свою впевненість в собі.

До початку нашого століття взуття на шпильці стала символом привабливості і успішної кар'єри жінки.

Висота підбора

Дуже важливо правильно вибирати висоту шпильки. Вона може бути різною, хоча найчастіше це високий каблук. Як правило, висота шпильки буває як мінімум п'ять сантиметрів, але буває і набагато вище. Багато туфлі на шпильці мають висоту каблука десять-дванадцять сантиметрів. Але є і такі, де каблук досягає двадцяти сантиметрів. Якщо жінка тільки починає ходити на шпильці, то краще вибирати не дуже високий каблук.

Якщо ви хочете носити шпильки все літо, ви можете купити собі босоніжки на шпильці. Босоніжки з ремінцями і на шпильці можуть виглядати дуже елегантно під вечірню сукню.

Що і як вибирати

Перед жінками стоїть величезний вибір взуття на шпильці. Але потрібно вміти вибирати саме те, що вам підходить. Багато босоніжки на шпильці відмінно виглядають з вечірніми сукнями, так як вони подовжують ногу. Хоча ви можете сміливо надіти такі босоніжки і з діловим костюмом і навіть з джинсами. Якщо ви збираєтеся на вечірку, то краще підібрати босоніжки на шпильці з цікавих матеріалів, наприклад, із замші або шовку.

Якщо ви купуєте босоніжки на шпильці для офісу, вони можуть бути кольоровими, але все одно повинні бути строгими.

Дуже важливо, щоб босоніжки на шпильці добре сиділи на нозі. Не слід купувати взуття, якщо ви насилу протискуватися в неї ногу. Босоніжки повинні добре сидіти з усіх боків, як спереду, так і ззаду. Найкраще купувати таке взуття в першій половині дня, так як до кінця дня ноги можуть набрякати.

Якщо каблук на босоніжках буде занадто вузьким, це може викликати певні проблеми. Щоб каблук не ковзав, можна підбити його гумовою набойкой для більшого комфорту при ходьбі.

Розташування каблука і зведення стопи також мають важливе значення для зручності взуття. Найкраще, якщо каблук буде знаходитися прямо під п'ятою, а весь звід стопи буде підтримуватися підошвою босоніжок. Якщо у зводу стопи занадто великий простір, очевидно, що босоніжки не підходять і ходити в них буде незручно.

Як правильно ходити на «шпильках»

На перший погляд вам може здатися, що неможливо навчитися ходити в босоніжках на шпильці. Навіть супермоделі часто падають на подіумах. Але головне знати, як правильно ходити в такому взутті. Жодна жінка не буде виглядати привабливо, якщо буде ходити в босоніжках на шпильці, хитаючись з боку в бік і побоюючись падіння. Якщо ви купили собі нові босоніжки на шпильці, перед тим, як надіти їх на важливу подію, походіть в них хоча б тиждень, щоб звикнути до них. Спробуйте походити в них по різних поверхнях, включаючи слизька підлога і килими.

Щоб красиво ходити в босоніжках на шпильці, вам варто підкачати литкові м'язи. Можна також попрацювати над м'язами черевного преса, щоб у вас була гарна постава. Ви можете домогтися цього за допомогою йоги і пілатесу. На жаль, багато жінок неправильно ходять на шпильках, переносячи всю свою вагу на центр стопи. Через це втрачається баланс і навіть може виникнути біль. Замість цього потрібно постаратися ходити, переносячи вагу на пальці ніг.

Багато жінок знають, що ортопеди не схвалюють носіння взуття на шпильці, так як вони можуть завдати шкоди ногам. Є певні заходи, які повинні приймати жінки, щоб уникнути травм при носінні взуття на шпильці. Найголовніше - вибирати взуття, яка добре сидить.

Краще не стояти довго в взуття на шпильці, так як це може викликати біль.
Дуже важливо бути уважною при ходьбі, щоб уникнути падінь. Головне, вчасно помітити нерівну поверхню.

Багато жінок бояться купувати босоніжки на шпильці, так як думають, що не зможуть в них ходити. Але якщо трохи потренуватися, то можна навчитися і цього. Так що не відмовляйте собі в задоволенні купити пару стильних босоніжок на шпильці, щоб виглядати красиво і привабливо.

Як носити босоніжки на шпильці

Літні босоніжки повинні бути в гардеробі у кожної жінки. А якщо вони ще й на шпильці, це надасть будь-якому вашому образу елегантності, будь то вечірній або денний наряд. Але потрібно вміти правильно підбирати босоніжки під свою фігуру і тоді ви зможете насолоджуватися ними все літо.

Визначтеся зі зручною для вас висотою каблука. Не забудьте врахувати наряд, під який ви будете носити босоніжки на шпильці, а також ваш особистий стиль і тип фігури. Деякі люди не можуть носити занадто високі підбори через проблеми з колінами або спиною. Модні босоніжки повинні бути ще й зручними. Дуже високі каблуки краще залишити на самі урочисті заходи.

Врахуйте ваш тип фігури і довжину ніг. Жінки з повними щиколотками повинні уникати босоніжок, які акцентують увагу на проблемній зоні за допомогою ремінців або зав'язок навколо щиколотки. Такому типу фігури більше підійдуть занижені босоніжки. Якщо у вас є шишки на великих пальцях ніг, краще підібрати такі босоніжки, які або прикривають ці місця, або обходять їх стороною.

Спробуйте босоніжки з різних матеріалів. Шкіряні босоніжки універсальні для будь-якого випадку - як для вечірнього, так і для денного виходу. До того ж, вони довго носяться. Зараз роблять босоніжки на шпильці з чого завгодно - з гуми, шовку, парусини і навіть з гірського кришталю. Якщо ви збираєтеся носити босоніжки в спекотні літні дні, то вам більше підійдуть натуральні матеріали, так як вони дадуть можливість ногам дихати. Деякі матеріали міцніше інших. Легкі сатинові босоніжки краще залишити на весілля або вечірні прогулянки по місту.

Потренуйтеся ходити на шпильці. У босоніжках робити це особливо важко, так як через ремінців стійкість ніг не дуже хороша. Перед тим, як купити такі босоніжки, спробуйте пройтися в магазині, щоб переконатися, що вони досить стійкі, і ви зможе потім в них ходити.